その２　笑いを欠かさないこと
人間の脳は自分が笑っていることを感知して
ナチュラルキラー（NK）細胞を活性化させることが
わかっています。NK細胞はウィルスやがん細胞を攻撃する
リンパ球の一つです。

その１　体温を下げないこと
体温は１度下がると免疫力は30％落ちるといわれます
寒いところに長くいないようにしましょう
生で食べるものはからだを冷やします
火を通したものの割合を多くします
ショウガをうまく使いましょう

お菓子に丸ごとかぶりつくと全部たべてしまいますね。
ところがナイフで四等分に切ると区切りがつくので
二切れや三切れにして、残りは後回しにするか分け合うことも
可能になります。

①気管が乾燥する　
②気道粘膜がなくなる
③刺激に敏感に反応する
④セキが連続して止まらなくなる

以前からSARSやMARSのようなコロナウイルスが
世界的規模の集団発生に発展し脅威となってきた歴史があります。
今回の新型コロナウイルスによる肺炎はSARSと同様に中国が発生源です。
その時に中国の人たちが一斉に飲み出すのが板藍根（バンランコン）です。　
板藍根はのむマスクといわれる通り、日本でもインフルエンザをはじめとする
ウィルス性疾患の予防に使う方が増えております。
ウィルスの型を問いませんので、応用範囲が広いことが特徴です。
発症後は、同じウィルスでも人によって症状が違いますので
それぞれの症状に合わせた漢方を併用いたします。
旅行やショッピングや医療機関へのお見舞いなどにマスクと併用されることをおすすめいたします。