毎年春になると疲れやすく、不眠がちになる。
あまり食欲も無く、時々会社もお休みになることもある、との事でした。
漢方薬で不眠と食欲を改善しながら、
脳をはじめ全身のエネルギー(ATP)が湧き出るよう栄養補給をして頂きました。
その後、このお客様から、
「数日後から疲れも取れて、元気になっていくのがわかる」とのお言葉を
頂きました。
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うつ症状でお悩みの方は、脳の働きに必要不可欠なエネルギー、
ATP(エーティーピー・アデノシン三リン酸の略)が不足しています。
脳の働きにはものすごい量のエネルギーが必要ですが、
その必要なだけのエネルギー、つまりATPを作り出す事が出来ない、
これがうつの原因や不眠の原因となっている方が多く見られます。
うつの方は、このエネルギー生産能力が、健康な方と比べて
３０％低下している、という報告もあります。
不眠の方にも同じような傾向がみられますが、それはつまり、
うつの改善はよりよい眠りを得る為にも役に立つ、という事です。
うつでお悩みの方の多くは不眠でもお悩みです。
不眠はうつの初期症状と捉えるべき、という見解もある位、
うつと不眠の関係は重要です。
気持ちが上向きにならない、寝ようと思っても寝れない。
これが長引くことで、つらく治りにくい状態に陥ります。
気持ちや入眠状態に少しでも変調を感じたら、なるべく早くご相談下さい。
つらい毎日を過ごさなくていい様に。。。
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