両膝がズキズキ痛み、歩くのがやっと。
階段は特につらく上り下りも出来ない。
もちろん正座も無理。
皆から体重を減らしたらと言われているが、なかなか減らない。
検査では軟骨がすり減ってると言われましたとの事。
減量を心がけながら、膝にも良いもの、
また体力をつけ運動を助けるものなどを服用していただく。
20日後には両膝の痛みも楽になっているとお喜びに。
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