「骨とカルシウム」です。
参加者さん用にクイズを作成しましたので、
こちらにも公開させて頂きますね。
皆さんも是非チャレンジして下さい。
参加したい方は、印刷・記入した紙を
当店に直接お持ち下さるか、
本文をコピーし、空白を入力した文章を、
きぐすりのお問い合わせからお送り下さい。
参加者さんには、正解の数に応じて、
最大500円分の記念品をご用意しております。
■問題１
カルシウムは血液と一緒に体中をめぐり、
あちこちで体の元気を助けています。
次の( )に埋まる適切な言葉を考えてみましょう。
・カルシウムは（ ）の一種です。
・カルシウムは、( )や脳の働きを助けます。
・( )の規則正しい拍動を保つ働きがあります。
・( )の仕組みに関ります。
・出血したときに血を( )るのに必要です。
■問題２
骨はカルシウムの貯蔵庫です。
次の( )に埋まる適切な言葉を考えてみましょう。
・体内のカルシウムの( )％は骨にあります。
・残りの( )％は( )や( )にあります。
・血液中のカルシウムが不足すると、( )の
カルシウムが溶け出して補充します。
・骨がスカスカになるのは、骨の( )が
不足するからです。
■問題３
カルシウムの所要量や摂取量について、
次の( )に埋まる適切な言葉を考えてみましょう。
・カルシウムの摂取量の基準は、１日( )です。
・カルシウムは吸収の( )い栄養素で、
カルシウムの摂取基準量を吸収するには、
メザシ( )本、ほうれん草( )束、
小松菜( )束、干しひじき( )袋
が必要です。
・カルシウムの吸収率は加齢とともに低下します。
２０～３０代の女性で( )％吸収されます。
つまり６００ｍｇのカルシウムのうち( )ｇが
吸収されます。
４０～５０代の女性で( )％吸収されます。
つまり６００ｍｇのカルシウムのうち( )ｇが
吸収されます。
６０代以降の女性で( )％吸収されます。
つまり６００ｍｇのカルシウムのうち( )ｇが
吸収されます。
参考：カルシウム健康読本
正解は来週、10月22日公開予定です。
お楽しみに♪
■２４時間メール・FAX相談受付中！
クスリのらくだでは、今すぐ相談したい！と思われた方の為に、
２４時間メール・Faxでのお問い合わせを受け付けております。
こちらの相談窓口のページ
にある、一番下のメールフォームからお問い合わせ頂くか、
直接下記の連絡先にメール・Faxを送信して下さい。
原則、４８時間以内にお返事を差し上げます。
メールアドレス： info@kusurinorakuda.com
ファックス番号： ０４-７１２５-３１６５
■クスリのらくだ
〒278-0026 千葉県野田市花井1-21-18
TEL 04-7125-3227
>> お問合せはコチラ
▼当店までの地図(画像中央「クスリのらくだ」が当店です)
