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立春を過ぎてもまだまだ寒い季節、いかがお過ごしですか?
私が毎年初詣で引くおみくじはなんと“学業成就!”
ハーイ申年は実力が伸びるにふさわしい年とか、今まで以上に勉強しま~す。

まごはかわいい
昨年、身近なところで妊娠経過、出産を見守りました。出産は妊婦が口にしたもので子供の環境も変わります。食養生が大切です。
最近、妊婦が男性に伍して働き、体調を崩し流産を繰り返し、心まで病んで漢方に辿り着く方が増えました。
“一億総活躍”させる必要があるでしょうか、せめて出産を希望する期間、穏やかな日々を過ごして欲しいと感じる毎日です。
男女の不妊・不育に役立つ食事方法は、

  豆・納豆・湯葉・豆腐・雁擬き。
  ゴマ・ご飯中心の和食。
  葉もの緑黄色野菜と発酵食品。
  皮ごと、良く噛んで、
  わかさぎなど亜鉛の多いもの、魚介類。
  いい(良い)加減の薄味付けで、
  戴きましょう。

本年も宜しくお願い申し上げます。
小池 加能 拝  

『合格運アップに効く漢方 心と体の健康あってこその合格』
  株式会社 東京玄文社 A5版 124ページ  定価(本体1380円+税)
   ISBN 978-4-905937-12-8 C0047 ¥1380E

著者 小池 加能  
 


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