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毎日暑苦しいですね。
段々と室内の冷房の気温設定が下がってくる時期かも知れません。
結果として外気と室内の温度差により
自律神経の乱れが生じやすい時期でもあります。
不眠、不安、プチうつなどの症状が顔を出すケースもございます。


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