常連さんで、何か作っては、らくだに持ってきて下さる方で、
いつも美味しく頂いているのですが、 今回はまた一段と美味しそう！
昨日はお休みのスタッフもいたので、
今日のこの時間に頂いております。
このボリューム、お昼ご飯の主食代りですね♪
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先々週に喉を痛めてしまい、 にもかかわらず、とある事情で
甘いものをたらふく食べてしまいました＾＾；
(小型のホールケーキ3/4…)
喉はもちろん、どこかが腫れたり痛いときは、
超甘党の私でも甘いものは控えます。
だから上記のケーキ完食は自殺行為だった訳です；；
おかげで喉の腫れが悪化。。。
ちゃんと喋れない程喉が痛く腫れたのは、 もう何年ぶりだろう・・・
「いらっしゃいませ」と言ってるつもりが、自分の耳に聞こえてくる発音は
「ひらっひゃいまへ」
接客業失格です、トホホ・・・
これではいけない！と、その後はあれ飲んでこれ飲んで、
野菜を食べられるだけ食べて甘いものも控えめに。
お陰様で数日後にはなんとか回復したので、
それまで我慢してた甘いものを、 ありがたく、美味しく頂いております＾＾
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うちのお店「クスリのらくだ」の お客様には、
健康維持に努めてる方も沢山いらっしゃいますが、
お店にいらっしゃるお客様の大半は、
健康状態に何らかのトラブルを抱えてる方です。
漢方薬を扱っている＝体質改善が期待できる、
というイメージを抱かれてご来店されるケースがほとんどですが、
体質というのは、その人の心身そのものであり、
体質を改善する(変える)ということは、その人の心身の材料を変えること、
つまり食事を変える事がとても大きな意味を持っております。
漢方薬や栄養剤は、体の働きをある程度調節する働きがあり、
それを上手に使いこなすのが薬店の使命だとは思いますが、
こと、「病気を治す＝体質を改善する」為には、
適切な食生活がどうしても欠かせないと考えております。
その為、ご来店されるお客様には、必ずと言っていい程、
お食事の話をさせて頂いております。
特に「痛み」「かゆみ」といった、辛い自覚症状をお持ちの方には、
日頃の食生活でいかにして防ぎ、改善するか。
具体的には
・甘いものを極力控える」
・緑の葉っぱの野菜をなるべくたくさん食べる」
という事を、お客様の生活にどれだけ取り入れて頂けるか。。。
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こちらで食事指導をさせて頂いた際に、
それをしっかり守って下さる方ほど、
治りが早い傾向にあります。経済的でなにより！
それに、治ってしまえば、ある程度の自由は 許される訳です。
今回の私の喉がいい例で、今は甘いもの食べても全然大丈夫♪
とはいえ、最近はミスド１００円セールで３つ買うと、
お肌かどこかに来るようになってしまいましたが(自重せねば…)
好きな食べ物を、食べたい時に、しかも美味しく、
なんの気兼ねもなく食べられる。
健康っていいなぁ、と、改めて思ったのでした。
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