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今日から3連休ですが、らくだは祝日営業です!
よって2/11(月)は営業しております。
(2/10(日)はお休みです)
詳細は↓のカレンダーをご覧下さい。

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インフルエンザもピークを終えたようですが、もうしばらくは用心ですね。

そろそろ花粉症の時期にうつります。
花粉症はアレルギーでもありますが、鼻や喉の粘膜が弱る事でも発症します。
粘膜を丈夫にして花粉症を予防したいですね。

お気軽にご相談下さいませ。

※個人の感想を元に記載しております。
※文中の商品の効能を証明するものではありません。



■24時間メール・FAX相談受付中!
クスリのらくだでは、今すぐ相談したい!と思われた方の為に、
24時間メール・Faxでのお問い合わせを受け付けております。
こちらの相談窓口のページリンク にある、
一番下のメールフォームからお問い合わせ頂くか、
直接下記の連絡先にメール・Faxを送信して下さい。
原則、48時間以内にお返事を差し上げます。

メールアドレス: info@kusurinorakuda.com
ファックス番号: 04-7125-3165




■クスリのらくだリンク
〒278-0026 千葉県野田市花井1-21-18
TEL 04-7125-3227
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▼当店までの地図▼
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去る2019年2月7日(木)、らくだ店内で健康イベントを行いました。
内容は「指圧教室」。
らくだと縁のある原田さん、愛称「長ちゃん先生」に、お腹をほぐして身体全体が温まるやり方を教えて頂きました。

愛嬌あふれるお人柄のお陰で人気も高く、今回は8人の方にご参加いただきました。

○その1 独り按腹法

お腹を呼吸に合わせて、両手の4つの指で垂直に押す方法です。
お腹の9つのポイントを順番押しながら、息を吸って吐いて・・・を繰り返します。

一通り終わる頃にはお腹が大分ほぐれ、身体もずいぶん軽くなります。
押したときに「いたたたた!」となる方は「しこり」がある証拠ですが、毎日の積み重ねでほぐれていくとか。

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○その2 毎日できる!簡単ストレッチ法

どんなに良い健康法も、やらないのは「絵に描いた餅」。
ですので「毎日出来る、簡単な内容」である事も大切、という考えから編み出された健康法です。

・1分間足ふみ
 かかと上げたらふむ、を1回1秒、1分60回行うだけ。
 かかとを上げる時にふくらはぎが伸びている事を実感できる様にやるのがポイントです。
 「第二の心臓」ともいわれる、ふくらはぎの血行を良くすることで、全身の血行を改善します。

・1分間背伸び
 いすに両手でつかまり、腰の高さが肩の高さぐらいになるまでお尻をつきだし、その姿勢を1分保ちます。
 背が伸びているのを実感出来るぐらい、しっかり下を向くのがコツですね。

ほかにも、キックの要領で足をける運動や、回数ばかり重ねて関節に負担をかけるのではなく、1回1回しっかり負荷をかけるスクワットのコツなどを教わりました。
終わった後は皆さん顔色がだいぶ良くなったようです♪


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※個人の感想を元に記載しております。
※文中の商品の効能を証明するものではありません。



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早いもので、あと数日で2018年も終わりですね。

当店の年末年始ですが、年末は休まず営業しております!
※12/31は17時までの営業となります。

年始は1/3(水)から営業しております!
※フェイシャルエステは1/7(月)からの営業となります。

皆様、よい年末年始が送れます様に!

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○抜け毛・疲れに「補腎薬」

先ほどのお客様に「これを飲んでると疲れが違う、抜け毛が減った気がする」と喜んで頂きました♪

「これ」とは「補腎薬」。
人間の生命の源「腎」を補う事で、老化現象と言われる症状に良いとされる処方です。
「腎」は生命の源で、赤ちゃんの頃が一番充実しており、腎が消耗する事で老いが進みます。

この「補腎薬」の守備範囲は多岐に渡り・・・

・変老還童
・髪白変黒
・行如奔馬
・填精補髄
 などなど

と、沢山の効用が出てきますが、これはつまり「腎」という「生命の要」を常に充実させる事がいかに健康状態に必要か、という事ですね。

逆に言うと、腎を消耗する事が、いかに人から健康状態を奪うか、という事でもあります。

腎の消耗を早めるもっとも身近な生活習慣は「睡眠不十分」。
睡眠は時間はもちろん質も大事で、ぐっすり寝て、寝起きに元気になったという実感が得られる事が大事です。

「最近疲れやすい」
「髪の毛が抜けやすくなった/白髪が増えた」
「ちゃんと寝ていない」

といった事に心当たりがおありの方は、まずは「腎」をいたわり、出来れば腎を補う「補腎」を心掛け、日常生活に取り入れてみましょう。

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【祝日も営業中】

クスリのらくだ、今月の営業日カレンダーです。
11/18(日) 11/23(祝)は、当店は営業しております。

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今月の前半は「別府海地獄」温泉のもとプレゼント実施中!
そろそろお風呂でゆっくり温まりたい季節。別府温泉の秘湯をぜひご堪能下さい♪

風邪予防・免疫力アップは当店にご相談下さい。

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