今回はビタミンB1（チアミン）です。
このビタミンは身体にとってなくてはならない物質で摂取した糖をエネルギーに変える役割があります。
この物質は体内では作り出せないため、食べ物やサプリメント等で摂取しなければならず、不足すると食欲不振や疲労感の出現、また神経系の症状が現れます。また糖分はそのまま放っておくと脂肪に変わるため肥満にもなります。
肉体疲労感のある方や肥満気味の方には特におすすめします。
白鵬丹にはビタミンB1が含まれているため忙しい現代社会で運動不足の方や疲れが翌日まで残る方に生薬成分と西洋薬（ビタミン）があなたを強力にサポートしてくれます。
続きはまた次回に．．．
白鵬丹のお話（その7）
栃本天海堂薬局 福島店 （大阪市福島区）
| ツイート |
|
更新日： 2011/06/08 |
