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このところ気温の変化が激しい日々が続いてきましたが、

これからはいよいよ「寒い」と感じるような日が増えてくると思われます。

こんな時期は体調を崩して風邪を引いてしまう方が本当に多くなります。(++!)

お休みになる時に「暑いな」と思っても必ず毛布か少し厚めの布団を用意しましょう。
(明け方の寒さにいつでも対応できるようにするためです;-)

万が一体調を崩してしまったら、お早めにご相談下さい!

今年の夏は暑かったですね(++!)

9月も厳しい残暑が予想されます。

ただし気をつけたいのが急な気温の変化!

近頃では前日との気温差が大きい日も多く感じます。

体が暑さに慣れてしまっているので急に寒くなったりすると

風邪を引いたり、体調を崩すかたがいらっしゃいます。

体調管理に気をつけていきましょう。:D

猛暑が続くと体がだるくなったり、食欲が低下したりします。

これらは、暑さにより胃腸の状態が悪くなることで起こる症状です。

暑いと体を少しでも冷やそうとして冷たい物が飲みたくなりますが、
胃腸は冷たい物と湿気が苦手で、大量に入ってくるとその働きが鈍くなります。

胃から吸収される食物は全身のエネルギーの源ですから、
その働きが弱くなると体力不足につながります。

熱中症予防にと水分を多めにとることが推奨されていますが、
取り過ぎるとお腹をこわし、腹痛と下痢の原因になります。

適度な水分バランスの良い食事を摂ることで、
この夏を乗り切りましょう;-)


体調を崩してしまった方(++!)は、是非ご相談下さい。

とても親切に話をきいて下さり、薬の内容説明もしっかりしていただいてます。
このお店は?…
 2013/06/29 
40代 女性

話をよくきいてくれる。
症状に合わせて漢方を出してくれる。
(ずっと同じ漢方ではない)
このお店は?…
 2013/06/27 
20代 女性


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