梅雨明けが待ち遠しい今日この頃。
7月7日は『小暑』といい、梅雨明けが近づき、暑さが本格的になる頃を指します。
真夏に向けての準備は整っていますか？？

さて、梅雨の時期、氣になるのはカビの発生。
カビは真菌類と呼ばれる微生物の一種で、人間の皮脂やホコリなどの栄養素に付着して発生・繁殖します。

　体力・免疫力が低下していると、目に見えないカビが気が付かないうちに体内に入り込み、夏風邪や気管支炎に似た症状を引き起こす可能性もあります。

　梅雨時はこまめな換気と水回りの掃除をしっかりして、湿気とホコリを除去しましょう。特にエアコンは湿気とホコリがあり、カビが好む場所。汚れたまま使わないようフィルターを定期的に掃除しましょう。

　カビを吸う機会を減らして、感染予防することが一番ですが、身体の不調には漢方薬がお手伝いできるかもしれません。
　お困りの際にはお気軽にご相談くださいませ。