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お店で漢方相談 電話でのお問合せ 072-953-4151漢方相談 フジ薬品店(大阪府藤井寺市)
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健康トピックス

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塗って「痛み」何とかしたい!



飲みたくない  →→→  塗って「痛み」何とかしたい

膝痛
腰痛
関節痛
肩こり
腱鞘炎
筋肉痛

快便力をつけよう!



 ・朝起き抜けにコップ2~3杯の水を飲む

 ・朝食には野菜や発酵食品を積極的に摂る

 ・夕食は寝る3時間前までに済ませる

 ・1日10分便意がなくても、トイレに座ってみる

 ・ウオーキングなどで運動不足を解消

 ・お風呂で下腹部を「の」の字にマッサージ

 ・「ウエストひねり」運動をする

 ・しっかり睡眠をとって、心身を十分に休める

がんが喜ぶ食事



がんが喜ぶ食事
 ・精製した糖質
 ・悪い油
 ・化学調味料

がんを育てる生活
 ・喫煙
 ・過度の飲酒
 ・ストレス
 
がんを寄せ付けない生活
 ・腹六分目
 ・早寝、早起き
 ・有酸素運動

がんから救う食事
 ・オメガ3オイル
 ・発酵調味料
 ・完全栄養(皮ごと、頭ごと・・・)

ガンの四大キラー



ガンの増殖を・・・・・・・おさえる!

    栄養を・・・・・・・与えない!

    免疫力を・・・・・・上げる!

    酸欠を・・・・・・・補う!





肺の乾燥







・せきが止まらない(乾燥のせき) ⇒ 炎症

・のどが乾燥・声のかすれ     ⇒ 炎症

・粘膜も乾燥するとウイルスが入りやすい

・肺が乾燥するとカラダに酸素がまわりにくく、他の臓器が不全状態に

酸素の運び屋をぜひ