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お店で漢方相談 電話でのお問合せ 072-953-4151漢方相談 フジ薬品店(大阪府藤井寺市)
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健康トピックス

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目の悩みの駆け込み寺



ドライアイ
眼底出血
涙目
かすみ目
疲れ目
まぶしい
白内障
緑内障
飛蚊症


ブルーベリーや目薬で改善しない症状は内臓の弱りかもしれません。

塗って「痛み」何とかしたい!



飲みたくない  →→→  塗って「痛み」何とかしたい

膝痛
腰痛
関節痛
肩こり
腱鞘炎
筋肉痛

快便力をつけよう!



 ・朝起き抜けにコップ2~3杯の水を飲む

 ・朝食には野菜や発酵食品を積極的に摂る

 ・夕食は寝る3時間前までに済ませる

 ・1日10分便意がなくても、トイレに座ってみる

 ・ウオーキングなどで運動不足を解消

 ・お風呂で下腹部を「の」の字にマッサージ

 ・「ウエストひねり」運動をする

 ・しっかり睡眠をとって、心身を十分に休める

がんが喜ぶ食事



がんが喜ぶ食事
 ・精製した糖質
 ・悪い油
 ・化学調味料

がんを育てる生活
 ・喫煙
 ・過度の飲酒
 ・ストレス
 
がんを寄せ付けない生活
 ・腹六分目
 ・早寝、早起き
 ・有酸素運動

がんから救う食事
 ・オメガ3オイル
 ・発酵調味料
 ・完全栄養(皮ごと、頭ごと・・・)

ガンの四大キラー



ガンの増殖を・・・・・・・おさえる!

    栄養を・・・・・・・与えない!

    免疫力を・・・・・・上げる!

    酸欠を・・・・・・・補う!