長い休みが続いた後から、気分が落ち込んだり、やる気がおきない、仕事や勉強等に集中できない、イライラやゆううつ感、不眠、不安感があり精神的にココロが疲れている。
寝ているのに眠くてしかたがない、
だるい、動きたくない、
食欲がいまひとつわかない等・・・・・・・・。
こころとからだに
不調があり、はっきりしない方、
お早めにご相談ください。
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