意外と見落としがちな春の紫外線ですが、紫外線量のピークは５～8月。
もうすでに紫外線がどんどんと降り注いできています。
この時期に油断すると、シミ・ソバカスが増えることに・・・。
帽子や日傘、日焼け止めなどで、しっかりと紫外線対策をして、
肌に負担をかけないようにすることが大切です。
紫外線により受けた肌のダメージを少なくし、
肌に潤いと、張りを保つために、おすすめは「沙棘（サージ）」です。
「沙棘（サージ）」とは主に中国の華北、四川省などに分布するグミ科の植物。
貧弱な土壌や厳しい環境の中でも生育できることから、
「生命の実」、「砂漠の人参」の異名があり、
チベット医学やモンゴル医学では８世紀頃から利用されてきました。
「沙棘（サージ）」の油はビタミンＥや、βカロチン、不飽和脂肪酸などを含有し、
中国では「美肌油」として珍重されています。
また、シミは血のめぐりが悪くなる瘀血（おけつ）によっておこると考えるので、
瘀血（おけつ）を改善する漢方薬もおすすめです。
これから紫外線量のピークを迎えます。
紫外線対策をしっかりとして、この季節をのりきりましょう
