<特集「イチョウ葉薬用農園」見学会ご報告特集です。>
―先ずは、イチョウ葉についてお話します。―

　イチョウは約1000年前に引法大師が中国から日本に持ち込んだと言い伝えられ日本人にとって大変親しみ深い植物です。<長田敏行東京大学大学院理学系研究科教授>
　最近話題になり注目されているのはイチョウの葉の成分より得た薬用成分である
　イチョウ葉そのものを抽出した成分はギンコール酸が多く含まれかぶれの原因になり専門の医療機関でその成分を除去した、有効物質フラボノイドテルペノイドが薬用成分である。（ギンコール酸0.005％以下）
イチョウ葉エキスはドイツ、フランスで医薬品として1990年代前後からデーターによると、1、2番目に医薬品として使用され脳血管障害アルツハイマー病、耳鼻科めまい耳鳴等で顕著な改善例が多く発表されています。
<1>イチョウ葉エキスの脳循環に及ぼす効果　日本未病システム学会　植松大輔 神経内科
<2>イチョウ葉エキスの薬理活性　千葉大学薬学部　佐々木啓子教授
<3>イチョウとその臨床応用　日本補完代替医療学会
<4>イチョウ葉エキスの脳梗塞慢性期の局所脳循環動態に対する効果　日本脳卒中学会　浦和市立病院神経内科




（イチョウ葉エキスの薬理学作用）

<1>脳の血流障害の改善。
<2>四肢末梢血管への血流障害改善。
<3>フリーラジカル活性酸素を不活性化する慢性炎症を防ぐ。
<4>動脈 静脈 毛細血管に作用 血流の促進 低酸素状態の改善に働く。

（イチョウ葉エキスの臨床応用）
上記薬理作用に加え、臨床試験において実際患者に投与してもEGb761やLI1370の効果が認められている。いわゆる認知症であるが、明確な症状に対してより、その予備段階に対して効果が期待されている。1992年にそれまでの40の症例がまとめられたが、1例を除きいずれも有効であった。特に脳機能の衰退に及ぼすイチョウ葉エキスの効果は顕著であった。
記憶力の改善は、特に数字の配列テストで対照群と比べて有意効果が認められた。また興味あることに、血流の阻害により起こる多機能障害の他に、原因は全く異なるアルツハイマー症にも効果が見られたが、その理由については未だに解明されていない。さらに特記すべきは、副作用がほとんど見られなかったことである。
1990年前後のデータでは、ドイツではすべての医薬品の中で1番使われた医薬品で、フランスでは2番目に位置し、副作用がほとんどないことから、アルツハイマー症などで効果が緩慢であっても長期使用が有効であるとも考えられる。

～生きている化石　イチョウ～

ビックバンにより宇宙が誕生し、太陽系が成立して地球が誕生したのが46億年前のこと、生命が海に誕生したのが38億年前、最初は核をもたない原核生物で、その中にはシアノバクテリア（ラン藻）もあった。光合成機能を持つシアノバクテリアを取り込んで真核光合成細胞生物が成立した藻類は海で繁栄した。シアノバクテリアの光合成活動の結果発生した酸素が大気中に高まりオゾン層が形成され地球上に降り注ぐ紫外線や宇宙線から守られるようになった。オゾン層の形成により生物は地上で生活できるようになり、緑藻から進化したコケ植物が地上に進出した。それらは4億年前の古生代デポン紀の化石として発見された、コケ植物、蘚類、ヒカゲノカズラ類である。
イチョウの化石は、1.9億年前のジュラ紀前期のイチョウと固定された化石と形態的に大変よく似ており、「イチョウは恐竜と共存した」と言われる所以である。

このイチョウ葉エキスが生命の質、QOL研究会（エーザイ発祥のイチョウ葉の研究会）で薬局店で約20年程臨床症例を集めて集積し、
患者さんの治療改善につながっています。
この度このQOL研究会の全国600店舗の中で有志50店の方々のイチョウ葉農園見学の様子をご紹介致します。

[商品情報]
インテクリーンE

本物のプロバイオティクス製品！

生きて腸まで届き、活性の強いエンテロコッカスが
腸を正常化する手助けをする正しく本物のプロバイオティクス製品である。

天才開発者「伊藤正春」（エーザイにおいて大ヒット商品をいくつも開発）によって
世に出された大型商品であり、
しかもこれまで活性の強いエンテロコッカス製品は、死菌タイプのものしかなく
（生きて製品化し、また生きて腸まで届ける技術がなく製品化できなかった）、
また価格も一カ月分3万円から7万円と高額であったものを廉価に提供できた画期的商品である。


◎100％生きて腸まで届き、直接自ら腸壁で働きながら
　　常在善玉菌を刺激し、短時間で1000倍に増殖させ、
　　感染状態であった腸内環境を整える手助けを！

◎感染状態防止できる腸内環境維持こそが、
　　腸管免疫の正常化なのであり、
　　様々な愁訴の根本改善の手助けとなります！


（健康情報）　[乳酸菌とは]
　・脂質代謝　コレステロール（HDL↑）脂肪肝、動脈硬化予防
　　　　　　　　　　　　中性脂肪

　・免疫賦活（特に腸管免疫）
　　※　腫瘍壊死因子 （TNF） 産生アップ
　　※　異物貧食能アップ （マクロファージ、好中球「白血球」数アップ）
　　※　インターフェロン量アップ （正常免疫者には作用なし：バランス）
　　※　皮膚、粘膜免疫強化 （腸管IgAを増す、IgA・IgEバランス）
　　※　抗腫瘍 （一般抗ガン剤併用OK）

　・血圧安定

　・感染予防
　　※　ウイルス（一般のカゼ、C・B型肝炎、ヘルペス等）
　　※　細菌、花粉、カビ、カンジタ菌等

　・抗アレルギー　（アレルギー性鼻炎、アトピー、食物アレルギー等）予防

　・その他　（脳の感度アップ、肌をきれいに、ニキビ等）

　　※　腸内の老廃物・有害物質・悪玉菌等の中和、解毒
　　※　口臭、体臭、便臭予防
　　※　腸の善玉菌を増す―ビタミン合成、感染予防、消化吸収の促進

　（エンテロコッカス）　パイエル板（小腸・回腸）

中高年の女性に多く見られる「変形性指関節症」

ヘバーデン結節が治った

広島市東区牛田東でAB薬局を営む(仮名)吉田先生は
一等級三七人参が「ヘバーデン結節」に効いた
ということを日本で一番最初に報告して下さった方です。
内容は、一等級三七人参を1日10粒×3回飲用していたら、
指関節の痛みが消失したばかりではなく、
「ヘバーデン結節」特有の骨棘（こっきょく）も消失してきれいな指になった、というものです。
ご自身の「骨棘の消えた手の写真」付きでの報告でした。


この報告を聞いて調べてみると、一等級三七人参を愛用している女性から
「手の指関節の炎症や痛みが治まった」という体験報告が多いことに驚かされました。
痛みは、早ければ1～2週間のうちに、ほとんどの場合で数か月もかからずに収まっていました。
ただ、多くの場合、痛みが消えた段階で飲用を中止したり、飲用量を減らしたりしているので、
「骨棘が消失した」例はあまりありませんでした。
変性の程度にもよりますが、根気よく多めの飲用を続けて頂き、
骨棘の消失例をもっと見たいものです。


【参考】
「変形性関節症」は関節にある軟骨が壊れたり、
関節の周りに骨棘（こっきょく）と呼ばれる骨の出っ張りが生じたり、
骨が変形したりする病気です。
膝関節や股関節などに多く見られますが、
それが指に現れたものは「変形性指関節症」と呼ばれます。
「変形性指関節症」は、指の第1関節に症状の出たものは「ヘバーデン結節」、
第2関節は「プシャール結節」、親指だと「母指CM関節症」と区別されています。


「ヘバーデン結節」は中高年の女性に多く見られる「変形性指関節症」の一つです。
○指の第1関節が腫れて痛む。炎症を起こして赤くなる。骨が出っ張ってくる。
○手がむくむ。力が入らない。握りづらい。字が書きにくい。
○指が伸びない。曲がる。変形してくる。
といった症状で悩まされますが、原因は不明で、現代の医療では根本的な治療法はありません。


ヘバーデン結節の患者さんでは「からだの歪みや筋肉のこわばりが見られる」ということなので、
冷えや血行不良などが関係している可能性があります。
一方、関節へのカルシウムの沈着は五十肩、偽痛風などと同様に炎症や痛みの原因となります。


こうしたことから一等級三七人参は血流を改善し、
関節へのカルシウムの沈着を抑制することによって、
ヘバーデン結節の改善に役に立っているのではないかと考えます。

　

★特集
あなたを健康に心を元気に 秋の夜長は、読書でも！


ストレスを抱え生きる人に今、伝えたいこと。
「最近、ゆっくり休めていますか。」
人は、毎日の慌ただしい生活の中で、どこか自分をぎゅっと抑制し、本当の自分をひた隠しにしながら生きています
周囲の評価も気にしがちです。

私達は、様々な理由で、少しずつ自分の希望、願望を、いつかどこかで忘れてきたのではないでしょうか。
ありのままの自分を出せず悩み苦しんでいる状態が続くと自分が疲れていることにも気づけなくなります。
無理に続けると心身に不調が出てきて病気になります。
日々の暮らしの中で自分の心とからだを大切にする休ませるという気持ちを持つことがこれからの人生を軽やかに生きていかれると思います。

「長生き」はただの結果。
いつ死ぬかは、誰にもわからないのだから「今を生きる」ありのまま無理をせず。





無理するのをやめて「ありのまま」で暮らす
「本の中から気になる言葉をご紹介」します。

「頑張りすぎる人」はチョット「いいかげん」になる。
頑張りすぎて、人にこうすべきと考え人にそれを強いるようになることも、それが厄介で人は皆、違う価値観で生きています。
頑張りすぎて自分の身体を周りの誰かを苦しめていませんか。


自分の人生の主役は自分だけ、融通無碍ゆうずうむげという言葉があります。
何かにとらわれることなくあるがままで自由な状態のことです。

　｛嫌だなあと、思うなら引き受けない。
　　感情を乱されるようなら付き合わない
　　誰かの勝手な思考や感情に振り回されない

私の人生の主役は私であり、あなたの人生の主役はあなたです。
家族や友人、職場など、周囲の言動に振り回され依存するようになると途端にストレスが増し身体が不調になります。
自分がやりたいように生きること（公序良俗に反する行為はダメですが）行動すること
他人の評価に一喜一憂しないこと

「融通無碍ゆうずうむげ」あなたを解放する魔法の言葉です。
一つの見方考え方にとらわれず、自由自在に見・考えよりよく対処していくことです。


交通事故に巻き込まれて　9月24日で1年になります。
症状も落ち着いてきていますが、私達も、事故に合って「頑張りすぎないように」
無理をお互いしないように気をつけていきたいと思っています。と、言いながら<笑い>
10月に慢性疾痛学会（線維筋痛症）が東京であり、最新脳ストレスと痛みについて学んでいきたいと思っています。
留守を守る私が一番大変と幸美！苦しんでいるのは私と！<笑い>

内臓の機能低下を疑う
東洋医学では「怒、喜、憂、思、悲、恐、驚」の七情は五臓と関係しており、病気の原因になるとされます。
なかでも交感神経を極度に緊張させる「怒り」の感情は肝臓を緊張させ、肝臓の機能を低下させます。
そのため、肝臓の緊張をなくしてやれば、交感神経の緊張も改善されることになります。
肝臓に効く生薬やサプリメントを用いることが自律神経失調の改善につながる理由です。

なぜ女性に多いのか
自律神経失調症は低血圧、貧血、便秘、神経痛、リウマチ、うつなどと共に「女性に多い症状」です。
女性の場合、子供を産む機能があるために、月経が繰り返され、それに伴う出血によって血液成分が失われます。こうして失われる成分が補われない場合、健康レベルの低下による、いろいろな不快な症状に出会いやすくなります。

月経と女性ホルモン
進化の過程で、生物は海の成分を血液として体内に取り込むことにより、陸上で生活を始めるようになりました。血液とは体の中の海です。月経によって血液を失うことは、海の成分（ミネラル）が失われることを意味します。必須ミネラルには29種もの成分があります。
微量ミネラルの宝庫であるかき肉エキスは、ミネラルが不足しやすい女性に好評です。

骨粗しょう症
更年期以降の女性では女性ホルモン分泌の減少によって、カルシウムの腸からの吸収や骨への定着が悪くなって骨粗しょう症になり易くなります。
カルシウム不足は更年期の症状として現れます。

カルシウムパラドックス
カルシウムが不足すると、骨からカルシウムが溶け出して、血液中のカルシウム濃度が上昇します。

カルシウムは代謝の活性化に必要なミネラルですが、多すぎると交感神経が過剰に緊張することになります。
その結果、イライラしたり怒りやすくなったり、不眠、血圧上昇、動悸、発汗、ほてり、不整脈など自律神経に関わるいろいろな症状が出やすくなります。

マグネシウム
マグネシウムは塩のニガリ成分で、体内の300種類以上の酵素の活性に関わっています。カルシウムは細胞の外側に、マグネシウムは細胞の内側にあって、入れ替わりながら代謝をコントロールしています。カルシウムの抑制役でもあります。1日の所要量は約340mgですが、多くの日本人に不足しています。
下剤として販売されている酸化マグネシウム粒などの摂取で補うことができます。


野菜や果物の成分
肝臓は大量の抗酸化物質を作っている臓器です。
そのため肝臓が弱ると抗酸化能力が低下して血液、酵素、ホルモン、脂質などが酸化されやすくなり、体の不調が増幅されます。
特に更年期以降の女性では、抗酸化機能を持つ女性ホルモンの分泌が減少するため、健康を維持するうえで抗酸化物質の補給が大切になります。抗酸化物質（ファイトケミカル）を含む野菜や果物が役立ちます。


薬用人参
昔から薬用人参は不老長寿の高貴薬として重用されてきました。近年、そうした薬用人参の中でも「三七」（さんしち）という人参が注目されています。
三七人参は「止血と肝臓の生薬」として知られて来ました。中でも、一等級品と呼ばれる大型のものは抗酸化成分を大量に含み、カルシウムによる過剰反応を抑制して、自律神経の不調和の改善に役立ちます。
血液をサラサラにする働きもあるため、倦怠感、肩こり、高血圧、高血糖、動悸、不整脈、うつ、ヘバーデン結節、尿漏れなど、多くの症状の改善に役立ちます。

漢方薬やサプリメントは健康な時に飲んでも「役に立っている」という実感はほとんどありません。
しかし、健康レベルの低下や加齢に伴い、こうしたものの「有難さ」を実感できるようになります。