各地で自然災害が甚大な被害として伝えられます。ここまで、自然を怒らせてしまったのは何方（どなた）の為業（しわざ）でしょうか？ 地球上で暮らす地球人全員の為業（しわざ）です。
それに気付いた私たちは、「さて？ どうしたモノか？」 もうゆっくりと考えて居る時間は無さそうです。

私事ですが、試験休み中に夏休みの宿題を終わらせた中学１年生の夏休み以来（年をばらすと５５年振りの）何にも無い長期休暇中です。

一冊の翻訳書『血管をよみがえらせる食事』（『PREVENT AND REVERSE HEART DISEASE』）Caldwell B.Esselstyn.Jr..M.D　翻訳・日本語版監修≡松田麻美子に出合いました。

×肉類・魚介類・乳製品・オイル（生の亜麻仁油以外）・ナッツ類・アボカド

◎全粒穀類・豆・野菜（何故かアボカドを除く？　緑、赤、オレンジ(黄)、白、紫(黒) ☜ 此れって漢方の五色）・果物のみの食餌（しょくじ）です。

玄米菜食やビーガン食療法なども実験的に経験しましたが、油抜きでタンパク質は豆類と全粒の穀類からのみ、さて？ 如何に・・・・３～４日完璧に実験してみると、精神的にはかなりきつく外食はほぼ無理。
しかし、体調はGood！　コロナ感染？の後遺症で認知症になったかと不安に成っていたBrain Fogがとれ、ぽっこりお腹がペチャンコにすっきりしました。
美味しいお豆腐やさんを見つけられたし、ふと、気づくと此れってそう子供の頃（昭和３０年～４０年）の食卓ではないか？
夏休みには、良い加減にRetro食に挑戦中。レトルト食では有りません。手作りお母さん、いや、お婆ちゃんの食卓です。

漢方での食養生基礎の素食です。体調不良や不安の皆様ご一緒に血管綺麗にしませんか

　とうとう、魔のオリンピック・パラリンピック開催が決行されるようです。
変わり身の速いコロナ変異株にとってまたとないご馳走が日本にあることとなりました。いくら漢方薬があるとは云え、二度と罹りたくないヤツです。
嫌でも戸籍年齢でいくと高齢者に入る私は敵前逃亡致します。
幸い（ここでも、ラッキーなことに元々工事予定が入り臨時休業予定でした。）
　尚 ７月のご予約は埋まって居りますため、新規のご予約は ９月９日（木曜日）からになります。

　昭和５７年（1982年）開局のユーコー薬局（当時は立川市若葉町）から来年４０年目を迎えます。神楽坂での漢方薬中心の開局からも３６年がたちます。
　昨年２月１９日にCOVID-19感染したらしい（７カ月後９月の抗体検査で（−）のため）らしいとしか云えず・・・から１５カ月が経過しましたが、急性期の高熱・極度の瘀血・頭痛・無臭・だるさは漢方薬のみで治癒したものの、慢性疲労症候群を思わせる毎朝起き上がれない苦痛が続きます。
　氣力さえ補中益氣湯に補って貰い、頭痛や指先の痛み痺れも清上蠲痛湯でごまかし、舌下の瘀血を診ては補陽還五湯を服む毎日です。
　記憶力も当初は「認知症になった？」直前記憶がすっ飛び、患者様の御名前も出てこない悲劇。もしも、大きなミスをしてからでは遅いと思い悩んだ末。。。。
幸いにも、（いつも、ご先祖様が観ていて下さり助けて下さいます）２０年来、息子にしたいと思う程に氣想の知れたDrが来て下さる事に決まりました。
　薬局奥の事務所をクリニックとして開業して下さいます。
　話は飛びますが、大昔日本の医療と云えば、当たり前だった漢方治療を明治１８年に明治政府のお達しで西洋医学一辺倒に偏向させられたことをご存知ですか？（漢方は平成１８年まで僅かな医学部以外では教育されず、医師国家試験にも出題されませんでした。）
　ですから、品質の良い漢方エキス剤がこれだけ手に入りやすく成っているのに、最近の医療は、西洋医学の合成薬に漢方薬を追加するか、西洋医学の不十分さや欠陥を漢方的思考で転換を謀っているようです。
　漢方薬を第一選択にし、どうしても必要且つ臨床上望ましい以外、西洋薬を利用しない診療所があっても良いのではないか？とずーーと考えて居ました。
　カゼやアレルギー疾患、鬱症候群や心の病、不妊・不育症治療に力を入れて来た経験を次世代に引き継ぎ、養生の仕方を加えて漢方薬の効き目を良くすれば、医療経済上も優れ、お身体にも安全に治療できます。ご期待下さい。

自粛自粛で息苦しい毎日ですが、如何お過ごしですか？

先日、東京新聞４月２６日朝刊で施設にいらっしゃる１００歳の御母様が読まれた歌を御家族が載せていらっしゃるのを読み、その１００年生きていらした女性の瑞々しく、ユーモアたっぷりに家族を労うような感性に驚きました。
歌を無断で掲載させて頂きます。
　　　　「逢いに来る家族をコロナが通せんぼ」
介護現場では医療現場同様に緊張の連続です。逢いたくてもリアルには会えず、直接、手を握ったり、足をさすったりも出来ません。淋しい想いの御母様でしょうに、御家族を反って心配なさる優しさと余裕です。

緊急事態宣言の出た東京でも、齷齪（あくせく）休み無しで働き蜂の私も､流石にゆっくり休みたくなりました。
昨年から、自宅に居る時間が長くなり、何だか怠けている様で不安でしたが・・・・
１００歳に成った時にも見知らぬ大先輩のような素敵な女性であるために、ここらで、「人生にタンマ！」と叫び、眠たい時には寝ちゃうぞー　

申し訳ありませんが、新患の受け入れは、一カ月以上先の予約に成りますことお許し下さいませ。

和食に早寝、遅起き、疲れない、「ぱ・た・か・ら・は・に・ふ・え・ろ」と発声練習で大きな声の独り言、何でも無くても笑う！など免疫調整して皆様も呉々もご自愛下さいませ。

東京では既に葉桜になる程足早に春が過ぎて行きます。
コロナ君を旨く手懐け仲良く過ごせるようになりましたか？
不安ばかりを抱えていませんね？

　　　私事ですが、3月12日、13日と叔父が住職をしていたお寺を従弟が継ぐ晋山式（しんざんしき）に出席しました。
　
　良く「神楽坂漢方有恒薬局をお寺みたいな薬局だなぁ」と自分でも感じていました。（お寺は死者を弔うだけではありません。 死までの生をいかに楽しむか、 ご先祖様との繋がりに感謝し、この世で成すべき仕事を全うすべく努力の方向ずけのアドバイスを頂けたり、 沈思黙考の場を与えてくださる静謐な場所と考えます。）
　一連の行事の中で祖父（永平寺第７５世山田霊林）との思い出を辿り、最近知った祖父の生まれた家が高山の老舗薬舗（江戸・明治時代ならば漢方の薬屋）であったことからして、 祖父は私に北里大学で薬学を、 そして漢方を学ばせる方向ずけをしていたかしら？ と ・・・ やられたーーー感じ！ （笑）ともあれ、 尊敬する祖父の仕業には感謝です。

　ところで、永平寺でのお食事は一食に20分のお線香が燃え尽きる時間内に黙食することご存知ですか？　大広間に100人も200人もが一同に食すので沈黙が必要なのか？と思ったら、違いました。

　目の前に在る食事は我が身の血となり肉となる為にそのモノの命を与えてくださっているのです。 食材を集め、 調理し適温で食卓を揃えて供してくださる、まさにご馳走してくださるのです。
　食材と対話し、感謝して味わってこそ健康になる食事が頂けるのですね。

　我が家では、食卓にお花を飾って沈黙食を心掛けています。