今日はファスティング3日目です。
体重は66,1ｋｇ 昨日が66,9ｋｇでしたから少し落ちてますね。
内臓脂肪レベルは昨日からキープ。
日中の活動に支障はありません。細胞の新陳代謝が盛んになってきたか
眠気がひょっと顔を出すことがありました。
今朝の便がコールタール状の粘性の便でした。
自分のイメージ通りに過ごせています。
またご報告させていただきます。
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更新日： 2017/05/17 |
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