雨が絶えない梅雨時は、屋内に籠もることが多くなります。
身体は内に籠もりがちとなりますが
だからと言って、心まで内に籠もらないように。
身体は内に籠もりがちとなりますが
だからと言って、心まで内に籠もらないように。
身体が内に籠もりがちな時こそ、心は外に弾けよう。
その点、梅雨時の楽しみをお持ちの方は幸せだと思います。
楽しみは、人心に刺激を与えますから。
喜びや感動といった正の感情を誘うことも効果的です。
また梅雨時は、人の集中力が高まりやすいので
読書を通じて活字に触れたり、
将棋や囲碁のような卓上遊戯（?）を楽しむことも効果的です。
皆で集まって、カラオケなんてのも乙なものかもしれません。
刺激という点では、食卓に漬物や薬味を添えるのも一つの方法です。
日本食特有の刺激は、梅雨のような湿っぽい時期にこそ本領を発揮します。
その点、梅雨時の楽しみをお持ちの方は幸せだと思います。
楽しみは、人心に刺激を与えますから。
喜びや感動といった正の感情を誘うことも効果的です。
また梅雨時は、人の集中力が高まりやすいので
読書を通じて活字に触れたり、
将棋や囲碁のような卓上遊戯（?）を楽しむことも効果的です。
皆で集まって、カラオケなんてのも乙なものかもしれません。
刺激という点では、食卓に漬物や薬味を添えるのも一つの方法です。
日本食特有の刺激は、梅雨のような湿っぽい時期にこそ本領を発揮します。
