ご高齢になると運動でのダイエットは体への負担やけがの心配もあります。
そんな方には誠心堂の漢方ダイエットがオススメです。
お悩みの方は是非ご相談ください。
Ｏさん（68歳／市川市南行徳在住）
南行徳店スタッフ ＜＜2人3脚でダイエットに取り組んだOさんと松島先生
-誠心堂でダイエットを始めるきっかけは？
２年前、ひざの痛みがひどくなり、趣味の山登りに支障をきたすようになって、誠心堂に来店しました。
痛みには体を温めるといいということで、血行を良くする漢方をまず飲み始めました。血行が良くなるだけで、やせる人もいると聞いていたのですが、体重は変わらず…。
そこで、ひざの負担を軽減するためにも、ダイエットをすすめられました。また山に登りたいという目標があったので、本気でチャレンジすることにしました。
-体重は順調に減りましたか？
毎週誠心堂に通い、体重などをチェックしてもらい、担当の松島先生に話を聞いてもらいました。 そして、半年で約７kg、１年で約13kg減量！ ただ、順調に体重が減っていくときばかりではなく、壁にぶちあたることもありました。でも松島先生は、順調なときは発破をかけ、停滞しているときには「体重に変化はないけれど、体脂肪率が減っているよ」などと上手に声をかけてくれるので、続けられたのだと思います。
-今のお気持ちは？
サイズダウンして、体が軽くなりました。誠心堂でのダイエットが私には合っていて、松島先生のサポートがあったから、成功したのだと思います。 先生は体重を管理するだけでなく、季節や体調に合わせて漢方をアドバイスしてくれますし、元の体重には決して戻りたくないので、これからも毎週通い続けたいと思っています。
