前回は晩婚化と妊活の身体のケアについて書きましたが、今回は心のケアになります。

晩婚の方は気持ちを若々しく持ち、ファッション、メイクなどで外見も若々しくなることが大切です。

その程度とは自分でもちょっと恥ずかしいかなと思うくらいの若さです。そして、出来るだけ若い人たちと交流を持って、いろいろな新しい情報に関心をもったり、新しいことにチャレンジしましょう。

なぜ、このようなことが必要になるかというと、これらのことで脳は活性化されるからです。器官が先か脳が先かわかりませんが、器官と脳の老化は互いに関連しているのです。つまり、
脳を若く保つことは器官を若く保つことにもつながるのです。