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新年明けましておめでとう御座います。

本年も、紀三井寺漢方、鍼灸共々、宜しくお願い致します。

今年も頑張って、皆様の健康に寄与すべく、日々精進して参ります。

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さて、年末年始をいかがお過ごしだったでしょうか?
食べ過ぎたという方は、多いのではないでしょうか?

東洋医学では、食べ過ぎは
湿の邪を引き起こし易いと言われております。
湿邪は、湿気の邪。
流れの悪い水や、脂っこい蒸気などを
イメージして頂ければ良いかと思います。
胃の中の胃液であれば
胃液が流れの滞ったドロドロの水となったようなイメージです。
ほら?身体に悪そうな気がしませんか?

湿邪が胃や腸にあれば、胃腸が悪くなりますし
関節などに溜まれば痛みを引き起こしたりします。
身体全体に溜まれば、浮腫みなどを引き起こしたりもします。

年末年始の不摂生による湿邪は
早めに除去しておくことが肝要です。


今年最初の身体の大掃除は
漢方、鍼灸に任せてみてはいかがでしょうか?


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