今回から美肌についてお話したいと思います。美肌になるためには4つの秘訣があります。その秘訣とは、以下の4つです。
　保湿、紫外線対策、ターンオーバーの活性化、デトックス
　これら4つの秘訣について、瓊玉膏との係わりを示しながら、順番に説明していきたいと思います。

　まずは保湿についてです。肌の悩みのナンバーワンは乾燥といわれています。キメやハリがなくなることですね。その他の悩みとして、透明感がない、毛穴が気になるなどもありますが、透明感がないことは潤いが戻れば解決しますし、毛穴の悩みも潤いを補給することで目立たなくなります。美肌になるための秘訣のなかでも一番大切な秘訣、それが保湿なのです。

　さてここで、肌の構造について軽く説明しておきましょう。肌は、一番上に厚さ0.01～0.03mmの角質層があり、その下に厚さ0.1mmほどの表皮があり、さらにその下に2.0～3.0mmの真皮があるという構造になっています。
　一番上にある角質層は、角質細胞をレンガのブロックのように積み上げてつくった壁のようなもので、紫外線や異物から肌を守る働きと、体内の水分の蒸発を防ぎ肌の潤いをキープする働きの2つをもちます。

　まず1つ目の美肌の秘訣は、この角質層のバリアと保湿の働きを最大限活かし、維持させることです。この働きを維持させるために一番大事なことは、正しいスキンケアをすることです。正しいスキンケアとは、洗いすぎないことです。洗いすぎは、角質層にとって必要な水分や油分まで除去してしまい、角質層の保湿の働きを低下させ、肌の乾燥を招いてしまうのです。

　また、瓊玉膏にも保湿効果があるのですが、それについては今後、ターンオーバーの活性化のお話をする時に合わせてご紹介したいと思います。

　今回は美肌への4つの秘訣から、保湿についてお話しました。次回は紫外線対策についてお話したいと思います。

瓊玉膏