不眠は辛いものです。私共の経験では自律神経の乱れが多くの場合関係します。　
例えば新入社員で不慣れのことが多く周囲に気を使い神経疲労した結果不眠が始まります。
人によっても違います。1年ぐらいで始まる人我慢していて５年ぐらい頃よりは始まる人様々です。
私共では　この不眠の症状によって漢方薬を使い分けしています。　
元々頑張る方に多く引っ越しして周囲の環境が気になってなる方　更年期も重なってなる方
中間管理職になり部下にも気配りしてストレスがたまり不眠になる方　気候の急変でなる方
　など様々です。
私共の経験では元来上昇志向の傾向が多くある方にみうけられます

　寝つきが悪い方の不眠

　寝てもすぐ目が覚めてしまう方　眠りが浅い方

　少しやせ型の方で疲れると余計に眠れない方

　など漢方薬はこの三つのタイプで分けています　更にこれらのタイプの重なり等によっても変えています。