2017年のNHK大河ドラマが、女優の柴咲コウさん主演の
「おんな城主　直虎」に決まったそうですね。

直虎、すなわち井伊直虎は戦国時代の女武将。
かの井伊直政を養子にとり、また後見人を務めた人物でもあります。
その井伊直政といえば、有名なのが井伊の赤備え。
赤い鎧甲冑を身にまとうとから、直政率いる部隊はそのように称されました。
ちなみに赤備えの元祖はといえば武田軍が有名です。

赤備えならぬ、秋備え。

冬に備えて、秋の過ごし方に配慮する。
先日の繰り返しになりますが、
秋という過ごしやすい時期に、過ごしやすさに任せて無茶をするか。
それとも秋が過ごしやすいからこそ、余裕をもって行動していくか。
その分かれ道が、次のシーズンである冬にじわじわと効いてきます。

少し前まで当たり前だとした自然や天候への認識が、
最近はどんどん通用しなくなってきています、
それは返せば、ますます自然への備えが
必需になっているということではないでしょうか。
そして、それは健康面でも同じでしょう。

夏でいえば、暑さも一つの災害と見立てることができます。
暑さをどうこうする以上に、
暑さに備えてからだを作り、整えていくことが大切になります。
乾燥や寒さについても同様です。
有事の備えは平時にこそ。今こそ通用する、古人の教えといえますね。