梅雨の時期に気分が落ち込んでしまう方、ちょくちょく見受けられます。

梅雨は湿気も多いし、うっとおしいですよね。

でも、気圧が下がることが自律神経に影響を与えています。

気圧が下がると自律神経は副交感神経側にシフトし、

「ええ加減だるいやろ。。。休もうや。。。(´・ω・`)」

というメッセージを宿主に届けてきます。

だるーーくなって気持ちもシャキッとしなくなってしまいます。

自律神経失調症の人は外の環境からの影響を受けやすいので、もろにやられます。

ではどうしたらシャキッとできるのか、

副交感神経の活性を残しつつ、交感神経を立ち上げてやればいいのです。

色んな方法があると思いますが、薬用人参で自律神経を調整するのが一番早いと思います。

お困りのかた、ご相談ください。