今週は大寒波という事で、さっぶい一週間になりそうですね。
皆さま、冷えを放置していませんか？
当店でご相談いただくお客様の多くが冷えを慢性的に持っていらして、調子を崩しているケースが多いです。
冷えだけが健康トラブルの原因のすべてではありませんが、冷えは万病の元と言われます。
それは体温が1度下がると免疫の活性度が８０％ダウンするからです。

身体が冷えて免疫が下がると、
①うっかりできたがん細胞を駆逐する機能が低下する
②ウィルスや細菌、真菌などの感染確立が大幅に上がる
③粘膜の機能が低下する為、アレルギー反応で身体を守ろうとする(＝アレルギー症状が出やすくなる)

その他、自律神経の波がキレイに立ち上がらなくなり、昼間はだるく、夜は眠れない、不安になるなどの自律神経失調系の困ったさんになります。

また立春を超えて身体は春モードに向かいつつあるのに、寒い気候にさらされると一気に体調が保てなくなります。
一日のうちで10℃変化が起こるだけで人間の自律神経は体温管理がしきれなくなるともいわれています。

冷え対策として、
●冷たいもの、ビール、アイスなど控えて下さい。
●シャワーで終わらせず、お風呂に浸かって温めて下さい(天然の入浴剤プロマグマもオススメです)

また特に自律神経を崩し易い冬から春にかけてはしっかりとケアをしてもらう為に、薬用人参を使って頂く事をオススメします。
薬用人参はじわじわと平熱を上げ、気を益し、造血機能をあげ、毒を出し、喘息や鼻づまりを治してくれるなどの効能効果が伝承されています。

コロナウィルスの感染拡大の裏で、インフルエンザもじわじわと回っています。
巷で言われているR-1も良いですが、薬用人参製剤を一度お試しください。きっとあなたの健康に寄与してくれますよ。

山陽堂　薬剤師　キシ