東洋医学では「口が苦い」と「喉が渇く」、「舌が渇いて白い」という症状があれば体の内部に熱を持っていると考えます。
「口臭が気になる」と言ってご相談に来られることがよくあります。
強い口臭がある人は胃腸の具合が悪い場合があります。
多くのケースでは胃に熱をもっていて消化がうまく出来なくて、食べたものが体内で異常発酵されて、口から強いにおいを発することになります。
もともと体の内部に熱がこもりやすい人が暴飲暴食を繰り返すことに舌も白くなりがちで強い口臭を出すことになります。
初めてのご相談の時に舌の状態を見せて頂くことが多いので、職業柄でしょうかテレビを見ていても、街中で人を見ていても舌の色が目に付いてしまいます。
意外に舌が白い人が多いような気がしますが、皆様はいかがですか。
今までは鏡でご自分の舌の色をまじまじと見つめたことがないと思いますが、一度、洗面所の鏡か手鏡を見てご自分の舌の上の色をじっくりと見てください。
「白苔」と言って舌の上に苔のように白や黄色などの苔のようなものが乗っていることがあります。
体調によって、白苔がある日と無い日があったりします。
場合によって胃とか肝に熱が強いと黄色い色からこげ茶色になったり、心臓が弱ってくると黒い苔が舌の上に乗っている場合があります。これは要注意の症なので、念のために心臓の検査をされることをお勧めします。
このように舌の状態も体の中を知る重要な手掛かりになります。
中国医学では大学に「舌診」だけの教室があったり、それを専門に研究している人もいます。
当店でもご相談に乗りますので、ご来店ください。

秋の食材で、漢方薬に使われているのは銀杏、ユリ根、かりんなどがありますが、何に効くのかということに興味はありませんか。
銀杏は味は甘平で漢方薬では定喘湯という処方の中に配合され肺の熱を取り、咳を鎮める働きがあります。
ただし、銀杏は子供が食べると中毒症状を起こしやすいので。1日6個以内にした方が良いでしょう。
ユリ根（百合根）は神農本草経に味は甘平で邪気腹張心痛を主り大小便を利し中を補い気を増す、つまり体の中を緩めて気を調和することが出来る。
イライラが減り、不眠や動悸などの精神的な不安感から生ずる症状を改善する可能性があると言うことです。
百合根だけを煎じて飲むことで精神の病が治ったという実例もあります。
ただし、個人差がありますので誰でも治るという訳にはいきません。
かりんは喉に良く、咳を止めることが出来ることで昔から民間療法として有名です。
お酒や砂糖漬けにしてお飲みになることを勧めます。
秋の味覚で栗もありますね。
栗は漢方には使われていませんが、腎気を補強し、胃腸の働きを増し、気を増すと言われています。
マツタケは小便が濁って止まらないものに効あり、長い間の下痢を止めると言われています。
以上秋の味覚と人体に及ぼす効能を考えてみました。
最後にご忠告したいのですが、あくまでも食品なので症状にひどい方は医師、薬剤師等の専門家に相談されることをお勧めします。
天高くすがすがしい秋を迎えて健康にお過ごしいただくためには食事が大切だと言うことを再認識頂きたいと願っております。
味噌は乳酸菌の入った素晴らしい発酵食品ですので、ぜひ毎日お取りください。

９月に入ってから、アラ（アミノレブリン酸）入りであるところのキラリス化粧品を多くの方が使い始めて頂き素晴らしい体験談が集まってきました。


体験談の一部をご紹介します、たとえば肌のくすみが綺麗になって来た、シミが5日で薄くなってきた、しわが減ってきた、アトピーの治った後の黒ずみがわずか10日ばかりで、垢のように脱皮して肌色のようになってきた、目じりのしわが気にならなくなってきた、ほうれい線が目立たなくなってきた、顔色が明るくなった、首のしわが目立たなくなって来た、若くなったと人から言われた、老人性のイボが取れてきた、乾燥肌がしっとりしたなどの信じられないようなうれしいお話がどんどん集まっています。キラリス化粧品は根本的にお肌を若返らせてくれる夢のような化粧品だと私は思います。
従来の化粧品は肌の外部から水分と栄養分を与えて肌をきれいにしようと言うものでした。
キラリス化粧品は含有するアミノレブリン酸がどんどん肌細胞に浸透していき、肌細胞の中のミトコンドリアに直接的に働きかけて新陳代謝が亢進して、肌年齢がどんどん若返って行きます。
60代以上の方の肌であろうとこの化粧品は塗ると肌からアミノレブリン酸が浸透して、肌細胞の中のミトコンドリアに入って行き、肌細胞のミトコンドリアを活性化して、代謝水という水をたくさん作り肌に潤いを与えられると思います。
従来の化粧品とは全く異なった方法で肌を若返らせることが出来る優れものが出来て来たと私は考えています。
肌細胞をアラ入りの溶液に浸した実験ではコラーゲンとヒアルロン酸の生産量が2倍と1.5倍に増えたという結果が出ました。
もう外から栄養素を与えて肌を元気にすると言う必要はなくなりました。
なぜなら、肌細胞が若返るのだから外から栄養を与えなくてもきれいな状態を保てるようになります。
これはとんでもない物が世の中に出て来たと言うことだと私は確信しました。
自分でも数日前から使ってみたのですが、驚くことに3日目から顔のシミの真ん中が薄くなり、色が抜けてきたような気がします。
以前から来ているお客さんにも指摘されて、自信が付きました。
興味のある方にはサンプルをお渡しします。だだし、数に限りがありますのでお早めにお願いします。それから申し訳ありませんが、サンプルはおひとり様1回限りにさせて頂きます。

女性には便秘の人が多く、便秘薬を飲まないと便通がないと言う方がかなりの人数になるでしょう。
しかし、便秘薬を飲んでも今一つですっきりでなくて困っていると言うご相談も良く受けます。
便秘の原因によって治療法が異なります。
東洋医学的に考えると大腸が冷えて便秘になる可能性があります。
大腸が冷えると下痢をするときもあるのですが、腸の機能が低下して働けなくなって便秘になることがあります。
このような時にはビール酵母や乳酸菌を取ると言う意見もありますが、お腹を温める漢方薬を飲んで根本的な原因から治すことが大切です。
もう一つの便秘の原因として胃とか腸に熱を持ちすぎて便が渇いて固くなって便秘してしまうことがあります。
この時は胃の熱を取り去るかまたは腸の熱を取ることで、根本的に治すことが
この他に瘀血が原因で便秘を起こしているケースもあります。
さらに、気のつまりによって、心下につかえが出来て気が下に降りなくなって、便も出にくくなる。
便秘薬で下したら終わりというのは対処療法なので、原因を追究して根本的な治療をすれば自分の力で正常な排便をすることが出来ます。
東洋医学では肺と大腸、心臓と小腸の臓と腑の主従関係があると考えられています。
したがって、便通を良くすると言うことは肺や心臓の機能も良くすることになります。
対処療法で済ますことでほっておかないで、根本的に治してみませんか。
漢方薬は色々な原因によってお薬を変えて根本的に治すことを出来ますので、お気軽にご相談ください。

今年の夏は湿気が多く身体がだるくてしんどい年になりました。
湿気が多いと汗をかいても身体の温度が下がらなくて体力を消耗するような日々が続きました。
そのためか今年は例年より夏バテ症状を訴える人が多くなっています。
たとえば、とにかくだるい、風邪が治りにくい、食欲が低下した、疲れが取れない、やる気がない、身体に力が入らない、夜が熟睡できない、寝覚めが悪いなどの症状がある人は夏バテの可能性があります。夏バテは肝臓が疲れた状態に近い症状が出てきます。
精神的にもイライラしやすく、不安的になり、鬱っぽくなることもあります。
何となく元気がなく身体がすっきりしないと思っている人は肝臓を休ませるために夜は10時になったらなるべく早く寝室に行き真っ暗にした部屋で静かに寝てください。
食事も腹7分目ぐらいにして、胃腸も休めたほうが、長寿遺伝子も働き、メラトニンや成長ホルモンも分泌されて身体が回復しやすくなります。
毎日の生活の習慣によって、病気を引き寄せることが良くなります。
ご自分の行き方が健康に大きな関連があると言うことを理解していただきたい。
当店のご相談の中で皆様に良くお話していることは食事療法を含めた生活の指導であります。
夏バテを解消できる漢方薬がございますので、ぜひご相談ください。