秋は空気が乾燥する季節で、肺を中心に呼吸器系に影響が出やすくなります。
・喉の乾燥
・喉の異物感
・咽痛
・声のかすれ
・乾いた咳
これらは乾燥が原因で肺の潤いの低下が関係しています。
秋の果物である梨は、肺を潤す効果が期待できる食べ物で、酸味と甘味が組み合わさることで潤いを増す効果が得られます。
梨は体を冷やすので、体の水分が不足して火照りや熱っぽいときに適しますが、普段冷え性でよく腹痛を起こす人は控えめにすると良いでしょう。
10月6日(日)はお休みさせていただきます。
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更新日: 2019/10/02 |
暑い日が続きますね。
暑いとそうめんやざるそば、冷やし中華など冷たい麺類で食事を済ませてしまう人も多いことでしょう。 そういう食事を続けていると栄養不足になり、夏バテになる可能性も出てきます。 さらに冷たい物ばかり摂っていると、胃腸が冷えてしまい、胃腸の機能が衰え、食欲低下にもつながり、夏バテになりやすくなります。 この夏の過ごし方次第で秋バテにもかかわってきます。 私も以前は夏は食欲がなくなったりしてましたが、ササヘルスを飲むようになってからか、どんなに暑い日が続いても食欲が落ちなくなりました。 ササヘルスをずっと飲まれているお客様からも夏バテしなくなったという声を頂いています。 ササヘルスには胃腸の機能を整える作用があり、食欲不振に効果を発揮します。 また、暑さによって口の中の唾液が減少することで口渇が原因で発生する口臭の除去効果もあります。 さらに、気になる汗の臭いも元から除去してくれます。 夏にササヘルスはおススメです。 試飲できますので、まずは飲んでみてください。 |
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更新日: 2019/08/17 |