大気がめっきり秋めいています。
秋といえば肺の季節。
気管や皮膚、大腸などと関わりが深い季節です。

ちなみに、睡眠も秋と縁深いものの一つだったりします。
肺（気管や、皮膚、大腸）と関わり強い秋が、睡眠と縁深い。
それはつまり、肺は睡眠と関わりがあるといえるのではないでしょうか？

よくよく考えていただくと分かることですが、
快眠のために寝具にこだわるというのは、つまりは寝心地にこだわるということ。
ではその寝心地はどこで発揮されてるのかといえば、
肌触りとかゆったりさとか温かさなど、いずれもからだの表面。

桂皮という生薬。一般の方にはシナモンとして親しまれています。
シナモンは、その甘い香りがリラックスを誘います。
一方で生薬としては、体表を温めたり、
温めることで血行を良くするといった働きがあります。

リラックスさせる働きと、皮膚・肌（体表）を温める働きが、通じ合っている。
つまりはリラックスしたければ体の表面を程よく温めましょうということでは・・・？
温めすぎると、火照ったりすると、かえって駄目なんでしょうね。
好く温める。好く温めるですよ。