もっと簡単に言えば、楽しいと感じる人と、
楽しいと感じる場所で、楽しいと思える時間を過ごせば、
気は伸び伸びとして、気持ちは自然と軽やかに大きくなります。
どういう状況でそうなるのかは千差万別ですが、人は本来はそうなるものです。
（そうならないのは、それほどに気の伸びやかさが弱っているからです）
楽しめといわれて楽しむのではなくて、理由もなく心から楽しいと思えるかどうかです。

そして冒頭で触れたように、家は狭かれ、心は広かれです。
それは何の理由も刺激もなく、心を広く保てという事ではありません。
狭い家や生活の中にあっても、その中で
広さに触れることを疎かにしてはならない
そうすれば心は本来の姿を失わずに広くあります。

では、この広さは何か？です。単なる空間的な広さを言っているのではありません。
個人的には、現代に暮らす人々は私も含めて
この広さが圧倒的に足りないのではと思います。
これについても考えるところが色々ありますので、明日に投稿します。