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暖かい季節を迎えるのは、体の冷えで悩む人には喜ばしい事ですが、
春先に花粉症や各種アレルギー症状、あるいは頭痛、めまいなどの
神経系トラブルに悩まされる人にとっては、何とも複雑な心境です。

漢方では、春に出現する体調の変化(或いはそれに伴う症状)は、
を反映すると考えます。西洋医学的にいえば、この風は

①空を飛散する花粉や微粒子 ②天候や気圧など気象の変化
③自律神経の変動、血流の変動、ホルモンバランスの変動
④生活習慣の変化(それに伴う精神面の緊張や昂揚、抑鬱)

などに相当する存在と推察されます。

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また漢方では同じ変化でも、
他者に影響されて発生する変化には外風が、
自らが起こす変化には内風が伴うと考えます。
春の陽気に誘われて、浮つく気持ちには外風が関わりますが、
冬の傷心が尾を引いて、引きこもる心情には内風が伴うという訳です。

季節が暖かくなる時期に服んでおきたい漢方薬は即ち、
風(外風・内風)を整える漢方薬を意味します。
外風を整える漢方治療は、体調に起きる変化を穏やか(≒行き過ぎを防ぐ)にして、
内風を整える漢方治療は、体調に起きる変化を整える(≒安定化させる)働きがあります。

そういった場合には、風向きを整える(体内の気の巡りを整える)苓桂朮甘湯や香蘇散、
風が淀むのを防ぐ(気が虚して淀むの防ぐ)香砂六君子湯や半夏白朮天麻湯、
あるいは、強い風圧(ストレス)に煽られ、昂ぶるのを鎮める抑制散や逍遥散、
向かい風(プレッシャー)に晒され、ざわつくのを落ち着ける
桂枝加竜骨牡蛎湯や柴胡桂枝乾姜湯に一服の価値があります。


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