じわっと暑くなってきて、寝苦しく、朝になると寝汗でべたっとし、足腰は汗冷えしてひやーっと冷えてしまい、腰が痛い…
そんなことありませんか？
汗をかくとはいえ、身体の中の水の動きもあまりよくはなく、浮腫みやすかったり、疲れやすかったり、朝から頭が痛かったり、ボ―――ッとすると言う人もいるかもしれません。
また、自律神経があまりお強くない方だと頭痛の他にめまいが出る事もあります。
梅雨がすぎるまで我慢するわーと先が見えているようで実は見えない闘いをする方もいるかもしれませんが、スッと楽になる方法はありますよー。
我慢しないで、一度ご相談ください。
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