以前の今日の一言（１月22日）／花粉症の実態 の中で
述べたように、花粉症の強さは
アレルギー反応の強さと、
それを症状に転化するからだの状態と、
この２つの掛け算で、実際の症状が決まります。

アレルギー反応の強さについては、
からだの防衛役を担うリンパ球の活動（抗体反応）が肝になる訳で…。

幸か不幸か、春を迎え気温が上がると
リンパ球の活動は盛んになり、アレルギー反応をエキサイトさせていく。
ただ、皆さんがいうところの「免疫力」も、リンパ球頼みなので
その活動が活発になること自体は、からだにとって悪い反応ではありません。

ただ一方で、リンパ球の活動はストレスに影響される訳で…。
過剰にストレスがかかり続けるほどに
リンパ球の活動が低下、そして免疫も低下。
その果てにはがんのリスクが…。
逆に言うと、ストレスフリーな状態はリンパ球の活動を
良くいえば、盛んにして「免疫力」を発揮する。
悪くいえば、過剰化・過敏化を招いていく。

ストレスフリーな状態。のんびり、ゆったり、穏やか。
悪く言えば、だらしない状態…。例えば、
体格は肥満やぽっちゃり傾向、からだを動かすこともよりも、
飲み食いの方が好き。生活習慣でも運動不足気味。
そうするとからだの中では血流もゆったりとしてくる。
その血流の運動不足ともいうべき状態は、しばしばうっ血を招く訳で…。

リンパ球過剰＆うっ血（≒血流の運動不足）。
それが春には花粉に沼り、鼻炎として花開く。

今日の一言（１月27日）／水が絡む春風邪には青龍
から紹介を続けてきた青龍湯。龍を冠する漢方薬が存在するということは・・・、
虎を冠する漢方薬も存在するのがこの世界。

虎を冠する漢方薬のひとつ、五虎湯。
実は青龍湯と五虎湯は構成生薬に麻黄を用いるという共通点があります。

青龍の青は、麻黄の色（青緑）をかけているから
五虎湯の虎も、その姿はきっと青い・・・かはさておき、
青龍湯のターゲットは風邪・寒邪が招く水毒なのに対し
五虎湯のターゲットは風邪・熱邪が招く水毒。

例えるなら、花粉との小競り合いに小青龍湯。激戦に大青龍湯。
大青龍湯は特に、最初っからクライマックスの激戦、
発症直後から最高潮を迎える花粉症に有効な漢方薬。

最初っからクライマックスを招くのは、果たして花粉飛散量の増加か？
それとも花粉に対する生体反応（アレルギー反応）か？
いやいや、後者だと思いますよ。

悪寒からの発熱のように、寒邪・風邪を被った体が
からだの内側に熱（熱邪）を発生させる訳で…。
逆にいえば、内熱を生じさせるほどの強い（もしくは質の悪い）
寒邪・風邪が、果たして実際の花粉症に伴うか？といえば
強いんじゃなくて、症状をこじらせた、その結果の化熱、
小競り合いが熱を帯びつつ、泥沼化したという方がしっくりくる。

泥沼化する前に。小競り合いの段階でぜひ仲裁を。