新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
正月はどのように過ごされましたか?
私のようにだらだら過ごされた方もいることでしょう。
で、体重計にのってみたら2~3kg増えてびっくり!
なんてことになってないですか?
忘年会や新年会、おせち料理におもち料理と、普段よりも食事の量が増えて暴飲暴食ぎみ・・・
それに加えて、のんびり過ごしたことで運動不足・・・
これで太らないわけがない!
お腹ぶよぶよ
便秘する
体が重い
顔や足がむくむ
なんて方はいませんか?
正月太りは水毒が原因と言われています。
脂肪というものは徐々に増えていくもので、短期間で増えた体重は、多くは水分によるもの!
まだ本物の脂肪にはなっていません。
余分な水分を排出してあげることで、正月太りは解消されます。
正月休みから普段の生活に戻っても、元に戻らないという方は、代謝が上手くできていないのです。
そういう方には漢方薬の出番なのではないでしょうか?
ご相談ください。