皆さん、こんにちは
福岡の国際中医師
子宝カウンセラー ステキに先生です



中医学でいう「気」を簡単に言えば、「体を動かすエネルギー」

この「気」には

・体を温める働き

・ものを動かす働き

・栄養にかかわる働き　　など様々な働きがあります


この「気」が滞り、流れが悪い状態になると



・ イライラなど情緒不安定

・ ストレスに弱い

・ 女性は生理前の体調不良　　などの気滞症状がでます


この「気滞」 に対する最も一般的なお薬が加味逍遙散 です


また


・ 患部（特に胸や脇、腹部）の張り

・ ガスが多くたまる

・　腹部膨満感


ストレスから胃腸にくるタイプに効果のある開気丸です


上司とうまくいかない、出社しようと思ったら電車の中でお腹が・・・


肝と胃腸調和させる　

胃腸の気の流れを整える

調肝理気という治療が開気丸の特徴です


肝」の状態を良くすることが 「気滞」の改善につながり


肝」を強くすることが体質改善につながります



そのためにはレバーやほうれん草、枸杞の実、

なつめなどの食物もとりましょうね














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