たんぽぽ1457さん
投稿日時: 2023/03/28 23:25
大勢の人前で話す、字を書く、食事をすると手が震えるなど、場面性緊張と不安で8年くらい頓服でデパス0.5mgを服用しています。
何度か漢方薬で日常的に緊張を緩和し穏やかに過ごせるようにと試してみたものの、
やはり行事などがあると即効性を求めてデパスを服用してしまい、結局漢方薬も長くは続かないです。
今度こそデパスに頼らず漢方をと考えていますが、何か私に合う漢方がありますでしょうか？
半夏厚朴湯、柴胡加竜骨牡蛎湯は試したことがあります。
たんぽぽ1457さん、はじめまして。
店頭でもこれまで、同様の相談がありましたが、場面性緊張の漢方薬は急迫症状を抑えたり、穏やかにする目的で平素から服用するタイプと、いざ！という時に頓服するタイプの併用をお勧めしています。よく使うものとしては、前者が抑肝散加芍薬厚朴、後者が気つけ薬になります。半厚厚朴湯もそこそこ効きそうですけど、やっぱり自律神経≒肝なので、肝の昂ぶりを抑える抑肝散がファースト・チョイスかなと思います抑肝散が合うかどうか？や、急迫症状を鎮める気つけ薬はどういったものが良いか？はぜひ店頭で専門家に相談して下さい。ではでは。
回答日時: 2023/03/29 14:41
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