ご相談内容

れんさんさん、はじめまして。

お訴えの内容から察するに、漢方でいう「血虚」が影響しているのではないかと。簡単に言えば、血流循環の低下から身体に「潤い」が不足して、乾いていくような状態です。漢方では、「潤いも栄養の一つ」と解釈するので、潤い不足は、栄養不足（もしくは栄養損耗）に近いです。要するに、毛髪や目、爪に届く栄養が慢性的に不足して、本来の機能（※美容とかも含めて）を維持しづらくなっているという話かと･･･。実際はその裏で、老廃物なり活性酸素なりの蓄積が進んでいくんですけど･･･。

対処としては、先に述べた「血虚」に使う漢方薬を元に栄養・潤いを補いつつ、各機能の回復に努めるのがよろしいかと。個人的に、毛髪にや冷え性という点ではヒハツ（長コショウ）の利用もお勧めかと。ではでは。

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