ご相談内容

こんにちは。身長173cm、体重63kg、24歳男性です。物心ついた時から過緊張に悩まされています。幼稚園児の時から、かなりの人見知りで緊張すると呼吸がしづらくなり、言葉が出なくなります。そよ風が体にあたるだけで緊張します。大勢の前で発表する機会でも頭が真っ白になりやすく、部活の試合や学校の入学試験では、途中で呼吸困難になることが多々あり、何度も悔しい思いをしてきました。年が経って大人になった今でもレジでお金を払うときに手が震えたり、知らない人から話しかけられると少し意識が飛びます。症状は、いつも手足が湿っていて、緊張すると手汗が止まらなくなるのでハンカチを持ち歩いています。書類も持てません。最近は顔がほてるようになり、動悸があり、夜寝る時は手足がほてるので布団から出して寝ています。よく夢を見て毎晩2回ほど起きます。夏になると寝汗をかきます。頻尿ほどではないですが、尿のキレも悪くなってきたように感じます。軟便気味で唇はいつも乾燥していて、喉が渇くので冷たいものが飲みたくなり、舌は赤っぽく、うっすら白い苔が付いています。ストレスはあまりありません。何か緊張と手汗を鎮めるような漢方薬はないでしょうか？ちなみに弟がいるのですが、私と同じ身長で50kgの痩せ型、小さい時は鼻血をよく出していました。私は少し身体作りをしましたが、弟と似たような細身の体型だと思います。