ご相談内容

はじめまして。
常にある漠然とした不安感と憂鬱感、生理前に特にひどくなるイライラ、そして不眠に悩んでいます。寝つきは悪くありませんが中途覚醒が一晩に２〜３回あります。

ネットで調べたところ、治したい症状は加味逍遙散にピッタリ当てはまります。しかし体質は桂枝茯苓丸にほぼ当てはまります（出産後生理痛はなくなりました。また冷えのぼせも若い頃より改善しています）。
こういう場合、どちらを服用するのが良いのでしょうか。
以前市販の抑肝散加芍薬黄蓮を服用した際はイライラは減った気がしますが、その他は改善されませんでした。
中肉中背、元気はつらつではありませんが虚証タイプではないと思います。暑さに弱く、汗っかきです。食欲はあり、むしろストレス過食気味、胃腸は丈夫です。
よろしくお願い致します。