ご相談内容

ドロルさん、こんにちは。

お訴えから察するに、声帯の過緊張では？とお見受けします。声帯を震わせ発声するには、程良い緊張は必要ですが、ガチガチに力んで、固まっていると開きづらくて声になりません。その兆候は「あがりやすい（※文字通り、気が上がる）人」ほど顕著に出現するので、それに対しては気を和ませつつ、下してやると良いかと。漢方薬としては半夏厚朴湯や柴胡疎肝湯が合うと思います。あとはいざという場面で、芳香に秀でる気つけ薬で気を落ち着けるのも効果的ですよ。合わせて深呼吸も心掛けるのも一つです。実際の漢方薬は平時の状態や緊張の度合いによっても変わってくると思うので、専門家に相談して判断してもらうと良いでしょう。ではでは。