ゆじなさん
投稿日時: 2024/04/01 12:54
もうすぐ15歳になる女児の肥満について。
コロナ禍で習い事で通っていたスポーツクラブが閉店してしまい、運動量が減ったあたりから肥満になり、いろいろ試しましたが改善されません。現在、部活動でではなく、習い事で週4日、1日2〜4時間程度の運動をしている程度です。
体重で足への負担が大きいためかいつも足が痛いと言っており、支障があります
そのため運動量を増やして体重を落とすことが難しい状態です
習い事の一つは見た目を重視するものであり、本人も理解しつつ、自分を変えたくても何からどうしたら良いのかわからない状態です
体質的な問題があるのではないかと思い、漢方薬で改善できないかと考えています
身長153cm、体重62kgほどです
ガッチリと筋肉もついており、柔軟性のある部位もあるものの背中や腿などはガッチリと硬いです
よろしくお願いします
ゆじなさん、はじめまして。
運動量が減ってからのカロリーコントロール(摂取と燃焼のバランス)がどのようになっているのか?が気になるところですが…、排泄を増やす工夫を行いつつ体内への吸収をカット、あとは体内での脂肪燃焼を助けてやると良いかと。漢方的には肥満や生活習慣病の誘因を「痰」として捉えます。体内に痰を抱えることで、体内に熱を伴いながら肥満や生活習慣病のリスクが上がっていくという訳です。肥満には脂肪細胞の大小が影響しているという説がありますが、肥満細胞が大きくなるとことを「痰を蓄えていた状態}と解釈すればなるほどと思えます。
足の痛みついては、それに応じた治療を行う必要がありますが、肥満の改善に対して、当方でしばしばサラシア製剤をお勧めしますね(※漢方薬ではありませんけど)。サラシアにも先に述べた体内や細胞内の痰を取り除く作用が期待できますし、値段的にも続けやすいので、他の症状の治療薬とも併用しやすく、店頭ではプチダイエット感覚で求められる方もいます。ではでは。
回答日時: 2024/04/01 15:42
ゆじなさん さま
こんにちは。
お嬢様の肥満でお悩みとのこと、ご心配のこととぞんじます。
子供でも生活習慣病になる子は増えているので、注意しておくにはこしたことはありませんね。
身長153cm、体重62kgだと、適正な体重を10㎏ほど超えています。
筋肉質で、足が痛むとのことですから、関節に負担があるものと推定されます。
肥満は於血(おけつ)体質ですから、微小血管の循環を改善するといいと思います。
於血の体質改善をすすると、脂肪の燃焼効率がよくなります。
漢方としては、冠元顆粒がいいかもしれません。
女児ですから、足やお腹回りや関節が浮腫みやすいと推定されます。
身体にたまった余分な水分を代謝させることが必要です。
余分な水分が減ればその部分は、体重が減りやすくなります。
漢方としては、防已黄耆湯がいいかもしれません。
ふたつの漢方薬をしばらく続けると、足の痛みも取れてきて、やせやすくなり適正体重に戻りやすくなるでしょう。
お大事になさいませ。
なかなか改善しないときや、心身の不調でお悩みの時は、髙木漢方(たかぎかんぽう)までお気軽にお越しになりご相談ください。
回答日時: 2024/04/01 14:37