あ、漏れた(;'∀')💦
起き上がろうと腹圧をかけた瞬間に漏れるあれ、、、４０前後になると経験したことがある人増えると思います。
年と共に、パッキンがゆるくなってくるのに加えて、冷えと疲れのダメージがパッキンのコントロールを悪くします。
特に冬はより酷くなる傾向があります。
腰を冷やしつつ、長時間の立っての作業をし、さらに飲み会がそこに被るともうアウトです💦(;´･ω･)💦
なかなか治すのに時間を要しますが、少しは早く治す方法、あります。
まずは原因に気づいておいてください。そして、無理をなさらないように・・・。
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更新日： 2017/12/21 |
