心が折れそうな人へ
人は人との関わりで喜びを見つけるものです。
ですが、
その関わりで疲れ果ててしまっている人も多いのでは・・・。
そんな人の対処法ですが、
まずは、良くいわれる心のギアチェンジ
つまりは、趣味などで発散する事。
次に、信頼できる家族や友人に
思い切り甘える事。
いくつになっても、人は甘えたいもの。
心が折れそうな時はなおさら。
そんな人がいない！という人は
我々がいます。
それでもダメという人は
傷ついた心が癒えるまで
「潜む」事です。
いわば、「正しいひきこもり」ですね。
この時、支えてくれる人がいる事が
早期回復のポイントです。
レスリングで金メダルとった選手もそうでしたね。
自信の回復＝自身の回復、
精神エネルギーの回復。
家族・友人・我々・・・・。
支えたいと思います。
心が折れそうな人へ
福田漢方すこやか相談所 薬局・鍼灸治療院 （奈良県吉野郡）
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更新日： 2012/08/19 |
