最新のデータ―では７組に１組が不妊で悩んでいます
そのような不妊に悩むご夫婦を
日々薬草の森はくすい堂で、漢方、養生を中心にサポートをしてる
九州・山口・福岡の国際中医師・一般社団法人認定の
子宝カウンセラーステキに先生です
秋も深まってきました
肺の働きを良くしてくれる
白い食べ物のレンコンは
食物繊維を多く含み
ビタミンＣもレモンと同等に含まれています
ムチン、タンニンといった特殊成分も
含まれているのが特徴です
レンコンのあの粘り気のもとがムチンです
納豆のネバネバ成分と同じです
風邪や鼻炎による鼻づまりや鼻血
下痢にも効果を発揮します
風邪のせき、たんを止めるには、
レンコンをおろして、おろし生姜を少々加え
熱湯を注いでハチミツを加えたものを飲むと良いですよ
レンコンを常食すれば、ビタミンＣ効果により
シミ、ソバカスから肌を守り
美しい肌を作ります
また、血管を丈夫にし、血行をよくし
活性化してくれますので
赤ちゃん待ちの方にもとってもいいですよ
旬のレンコンをたくさん頂きましょう
薬草の森はくすい堂
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