6月に突入しました。何となく梅雨空モードですね。
冷房病というワードがございますが、冷え性の方は
梅雨時の除湿機能、案外大敵です。
除湿においても冷えを感じることがありますので
出すべきを出す働きが弱くなります。
食べ物ではさやえんどう、グリンピースなどが体の湿気を取ってくれます。
生薬では牛黄を活用すると良いですね。
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更新日： 2017/06/01 |
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