今日もとてもとても寒い1日になりそうです。
昨日のNHKスペシャル「人体」ご覧になりましたか？
閃き💡の状態とは何も考えてない、ボーっとしている時、
ということが分かってきたそうです。
普段何かしら観察したり、注意を向けたりその反復の時間もありながら
ある瞬間のボーっと、が💡につながるということでしょうね。
でも良寛さんや黒住宗忠さんなどはの顔つきはボーっとしていたそうで
究極の達観の状態、空の状態の示唆でもあったでしょうか。
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