食事の内容に気を使っている方は概ね健康を害する事はありませんが、
生活習慣病の大部分は食事の影響が大きいと言えます。
循環器系の疾患は勿論、メンタルの疾患、呼吸器、皮膚病なんかも食事の影響を無視できません。
しかし多くの方が、今までの習慣で摂ってきたものを自分の好きなものと勘違いされ、「止められない」と言います。
好きで摂っているものを否定されるのは人格否定されているように感じるかもしれません。
しかし、多くの場合、あなたは好きなもの、あるいは良かれと思って摂っているモノで身体を悪くしています。
一度、自分の体で起こっている反応に対して客観的に確認してみて下さい。
嗜好品も好きだからやっている趣味のようなものと捉えている方が多いですが、
嗜好品、好きで嗜むもの、です。この裏には、身体には必ずしも良いとは言えない、というリスクをはらんでいる事をしっかりと理解してください。
これを理解して、減らす努力をできない方に漢方や健康食品などをお出ししても良くなりにくいのです。
これはどうしようもありません。
美味しくて身体に悪い事しながら、良い薬でそれを覆い隠したいなんていうのは
厚かましい事なのです( ;∀;)
しかも好きな事を止めないで、安く早く治るやつくれ😖というのは
わがままが過ぎるのです(ノД`)・゜・。
お安く、しかも早く仕上げたければ自身の習慣の中にある悪影響をどんどんやめる決断をしてください。
これはどこの漢方相談に行っても同じなのです。
もし安いアイテムが揃うようでしたら、中身の質、製造国などちょっと気をつけられた方が良いかもしれません。
何卒、ご理解いただけると幸いです😖✨
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更新日: 2021/02/26 |