子育て奮戦中のお母さんに多い肩こり腰痛。
子供が幼いうちは
どうしても 「おんぶ」に「だっこ」が必須ですね。
これが、相当 肩や腰に負担がかかります。
しかも、
寝るときは子供がひっついてきて
一人ならマシですが、
お子さんが2人になると
挟まれてしまって
何とも窮屈な寝方になって
「気をつけ」で寝ていたり、
「バンザイ」で寝ていたり。
それでそのまま動けないものですから
朝には「固まって」しまいます。
そんな肩凝り腰痛を治したい！と思っても
授乳中は服薬にも気を使います。
そこで、
母乳をあげていても大丈夫！な薬というと漢方です。
血流をよくし、
凝りをほぐし、
気分をほぐし
定期的に針治療もして
そこで「愚痴」も。。。
で、発散！！
そういうのがいいのです。
子育て中 肩こり・腰痛
福田漢方すこやか相談所 薬局・鍼灸治療院 （奈良県吉野郡）
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更新日： 2012/09/04 |
