体内有害物質排泄　

知らず知らずのうちに溜まった有害物質（食品添加物、薬剤、空気中より吸収した物など）の除去
また、腸を休めて、腸管免疫活性を期待します。

・週末断食（プチファスティング）；基礎疾患や体質などにより人によっては実践できません。

　例）
　2ℓのペットボトル容器に酵素ドリンク、例えばレーゲン（カイゲン）360ml（1本の半分）を入れます。
　炭酸水500ml（純粋なもの）を加え、湯冷ましを加えて2ℓにしたものを1日分とします。
　これを概ね1日8～10回に分けて飲みます。

　このやり方で1日カロリーは1260キロカロリーありますので低血糖の心配はありません。
　例えば、週末の土日、2日間これのみで過ごします。
　月曜日は少し軽めの食事に戻して火曜日から平常にします。
　人にもよりますが、可能ならば月に1～2回定期的に行うと良いと考えます。

　1回のプチ断食＝2日間と考えて、レーゲン1本、　純水な炭酸水500ml　2本　ご用意ください。

　・食物酵素と体内酵素とは違う物ですが食物酵素を摂る事で体内酵素、
　　特に消化酵素の働きを助けるとされています。
　　食物酵素が体内消化酵素の働きを助ける事で消化酵素はさほど働かなくても良くなり、
　　その分余力ができて消化酵素以外の体内代謝酵素が活性化されると言われています。
　　この理論は確立されたものではありませんが、現場での評価は「効果あり」という認識です。

　・肝臓、腎臓など臓器を休ませてリフレッシュさせることができますので、
　　肝臓や腎臓などに余裕ができ体内に蓄積された有害物質や老廃物、
　　腸内毒素を排出することが容易になります。

　・余分な脂肪を燃やすこともできるとされダイエット効果もあると考えられます。

　●体内有害物質の除去に関して行うプチ断食は人によってはおすすめできません。
　　　　しかしながら、上記の方法そのままでなく、
　　　　少し緩いやり方にすれば上手く対応できる場合もあります。
　　　　ご相談の上、慎重に進めていきましょう。

福田漢方の思い・考え   ガンの代替補完療法（再発予防、病院治療の補完、ガン予防）  

キーワード別 一覧へ